Lass uns dein Leben neu gestalten
mit Verbundenheit, Klarheit und Mut zur Veränderung
Angebote
Hilfe zur Selbsthilfe, um das Leben zu gestalten,
das du eigentlich führen möchtest
für Einzelpersonen
Ein Einzel-Coaching bietet dir die Möglichkeit, in einem persönlichen Setting an deinen individuellen Bedürfnissen zu arbeiten. Ich unterstütze dich dabei, Klarheit zu finden, Ziele zu definieren und dich neu auszurichten.
Digital, in einem Beratungsraum oder in Form eines Spaziergangs möglich.
für Gruppen
Das Setting in der Gruppe bietet dir die Möglichkeit, dich mit Gleichgesinnten auszutauschen und voneinander zu lernen. Hierzu biete ich Workshops, Wander-Coachings und Achtsamkeits-Spaziergänge an.
In einem Workshop-Raum oder in der Natur möglich.
Über mich
Gemeinsam den eigenen Weg gehen - mit Vertrauen,
Klarheit und Leichtigkeit
Hi, ich bin Sandra! Als Coach für Persönlichkeitsentwicklung unterstütze ich dich, deinen eigenen Weg zu finden und ihn auch zu gehen. Denn das Ziel zu kennen ist nur die halbe Miete. Der Weg dahin ist die eigentliche Herausforderung.
Mir geht es um Potenzialentfaltung, Selbstverbundenheit und Resilienz - die eigene Widerstandsfähigkeit gegenüber den Herausforderungen im Leben. Ich helfe dir, das Leben zu gestalten, das du eigentlich führen möchtest - mit Klarheit und Verbundenheit zu dir selbst.
Als Natur-Coach biete ich auch Achtsamkeits-Spaziergänge und Wander-Coachings an. Meine Arbeit umfasst die Auseinandersetzung mit sich selbst, Reflexion und Mut. Ich unterstütze dich auf deinem Weg und damit zurück zu tiefer Verbundenheit zu dir selbst und zu anderen.
Die Coachings biete ich sowohl digital, in einem Beratungsraum als auch in der Natur in Erfurt & Thüringen an.
