Angebote für Gruppen
Ich lade dich ein, die Coachings in der Natur zu erleben - in Bewegung und an der frischen Luft bekommst du fast schon von allein ein Gespür für mehr Klarheit und Stabilität. Die Natur beruhigt & entspannt und ist unser geschützter Raum als Grundlage für eine offene und vertrauensvolle Kommunikation. Ich vereine nach Wunsch Coaching mit Naturerlebnis - für Vertrauen, Klarheit und Selbstbestimmtheit. Individuell auf Anfrage oder an festen Terminen - wirf gern einen Blick in den Veranstaltungskalender.
Achtsamkeitsspaziergänge
Vergiss den Stress des Alltags und finde innere Ruhe bei einem gemeinsamen Achtsamkeitsspaziergang durch den Wald!
Mach' mal Pause! Tauche ein in die beruhigende Atmosphäre des Waldes und erlebe eine tiefe und bewusste Entspannung. Während dieser ca. 2-stündigen Spaziergänge übst du dich in Selbstreflexion und Wahrnehmung und darin, bewusst im gegenwärtigen Moment zu verweilen.
Für Gruppen bis zu 10 Personen.
Durchführbar in Erfurt und Thüringen.
ab 15,00 € p.P.
inkl. MwSt.
Workshops
Erlebe transformierende und inspirierende Workshops für dein persönliches Wachstum!
Setze dich in interaktiven Workshops zu Themen der Persönlichkeitsentwicklung auseinander, wie z.B. Selbstakzeptanz, Emotionen und Stressabbau.
Lass dich durch eine Reihe von interaktiven Übungen und Reflexionen führen, die es dir ermöglichen, dich selbst besser kennen zu lernen und in einer Gruppe an deinen Themen zu arbeiten.
ab 39,00 € p.P.
inkl. MwSt.
Wander-Coaching
Wachse auf Schritt und Tritt über dich hinaus mit einem erlebnisreichen Wander-Coaching!
Komm mit auf eine intensive Wanderung und entdecke die kraftvolle Verbindung zwischen Körper, Geist und Natur. Nutze die Gelegenheit, dich mit einem bestimmten Thema, z.B. Achtsamkeit, Entspannung, Klarheit und Emotionen auseinanderzusetzen, während du durch die abwechslungsreichen Thüringer Landschaften wanderst.
Durch gezielte Coaching-Übungen und Interaktionen in der Gruppe wird die Wanderung zum erlebnisreichen Natur-Coaching.
Ideal auch als Teambuilding geeignet!
ab 49,00 € p.P.
inkl. MwSt.
Wähle aus den folgenden Optionen:
Halbtages-Tour "Kleine Naturentdeckung"
Eine leichte Wanderung für alle neuen und gemütlich Wandernden!
Erlebe eine kurzweilige, aber ausgeprägte Auszeit mit einem ca. 4-stündigen Wander-Coaching in der Natur. Diese leichte Tour ist ideal für alle, die eine Einführung in die Welt des Wander-Coachings suchen. Tauch' ein in die Schönheit und Ruhe der Natur, während du Achtsamkeitsübungen durchführst und die Verbindung zu dir selbst stärkst. Genieß' eine kleine Auszeit vom Alltag und entdecke die transformative Kraft der Natur in ca. 4 Stunden.
Preis: ab 49,00 € p.P. (inkl. Mw.St.)
Dauer: ca. 4h, zzgl. An- und Abreise
Ort: Thüringen, variierende Wanderrouten
Individuelles Angebot
Du hast einen ganz eigenen Wunsch oder eine besondere Idee? Du möchtest Begleitung bei einer Wanderung oder deine nächste (Fern-)Wanderung mit einem Coaching verbinden? Der nächste Teambuilding-Tag soll in der Natur stattfinden?
Nimm gern Kontakt zu mir auf und lass uns gemeinsam herausfinden, wie wir zusammen arbeiten können.
Preis auf Anfrage